Schéma
Isolement
Social

Avez-vous tendance à vous sentir exclu, à part des autres, incompris?

Pourquoi reproduisez-vous ce schéma?

Pourquoi 🤔 ce sentiment

Parce que ce schéma vous protège. Il vous protège de la souffrance vécue dans votre enfance ou adolescence. C’est un problème trop profondément enraciné et vous êtes dans l’impossibilité de changer par vous-même.




Pourquoi 🤔 ce sentiment

Parce que vous vous êtes enfermé dans ce schéma et vous n’en êtes pas forcément conscient. Vous ne vous rendez pas forcément compte des défauts du schéma et si vous vous en rendez compte, vous ne savez pas pourquoi vous les avez. Pour vous, il fait partie de votre personnalité.


Pourquoi 🤔 ce sentiment

Parce que ce schéma est enregistré par votre cerveau comme un raccourci, une prise de décision facile, connue. Même si la décision ne semble pas bénéfique, elle est simple car connue. Vous vous êtes adapté en réagissant ainsi (ce schéma marche avec les personnes qui reproduisent ce schéma mais devient destructeur avec ceux qui ne le reproduisent pas). 

Le schéma d’Isolement Social est fréquemment lié à d’autres schémas, notamment celui de la Méfiance, Abandon, Imperfection, Manque affectif.

Avez-vous une de ses manifestations?

Vous vous sentez différents des autres gens

Vous avez tendance à pratiquer des activités solitaires

Vous avez le sentiment de ne faire partie d’aucun groupe

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Identifiez son ou ses schémas qui génèrent de la souffrance

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Vous vous efforcez sincèrement d’améliorer votre vie par vous-mêmes mais vous échouez. Tournez-vous vers une aide extérieure thérapeutique.

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