Notre histoire🌱

Agir pour votre santé mentale

Nous croyons que la santé mentale est aussi importante que la santé physique et nous voulons soutenir votre équipe dans leur bien-être global.

Notre mission

Nous sensibilisons votre équipe sur les enjeux du bien-être mental et nous accompagnons ceux qui en ressentent le besoin en proposant de la thérapie et du coaching.

Nous permettons aux équipes d’avoir accès à des consultations et suivis de thérapie.

équipes devenues saines

Les valeurs Psycare for Work

Nous sommes le point d’entrée, l’ouverture vers le mieux-être de votre équipe, le premier pas vers l’échange, l’accompagnement humain, la confiance, la découverte de soi.

Souci des autres

Chez Psycare for Work, nous estimons que l’implication professionnelle ainsi que la productivité passe d’abord par le bien-être personnel.

Simplicité

Au travail ou dans le privée, les situations peuvent vite devenir compliquées à gérer. Nous pensons que cela n’est pas une fatalité. Les meilleures solutions restent toujours simples.

Bienveillance

Une équipe c’est avant tout des femmes et des hommes. Nous pensons qu’une approche juste, empathique et positive est essentielle et nous le reflétons dans notre approche.

Plateforme en ligne de thérapie 🌱

Pourquoi nous choisir

Psycare for Work propose une plateforme de santé mentale en ligne pour votre équipe. Elle offre un accès à des professionnels de la santé mentale qualifiés pour des consultations en ligne, des tests d’évaluation de la santé mentale, des programmes de prévention et de soutien, ainsi que des ressources d’auto-assistance.

Méthode TCC

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une méthode efficace. Elle consiste à identifier et à remplacer les pensées négatives et les comportements inappropriés par des pensées et des comportements plus adaptatifs.

Méthode d'exposition

La thérapie d’exposition consiste à exposer progressivement votre équipe aux situations problématiques dans un environnement contrôlé et sécurisant. Cela permet à votre équipe de surmonter les problèmes en apprenant à gérer les réactions émotionnelles et physiques.

Méthode de relaxation

La relaxation, comme la respiration profonde, la méditation, le yoga et la sophrologie, peut aider à réduire l’anxiété et la peur en réduisant le niveau de stress.

Notre équipe 🌱

Une équipe engagée

Booby Timotius Managing Director

Friska Amanda Managing Director

Stevev Matoa Managing Director

Sabrina Malaciano Managing Director

Pensée saine

Émotion positive

Séance de relaxation

Un tarif unique

Nous rejoindre

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