Comment ça marche?

Télé-consulter quand vous en avez besoin

C’est très simple ! 🚀

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Échangez tous les jours, avec ou sans rendez-vous, avec votre psy, thérapeute, coach, grâce à des messages textes ou vidéos, et ce dernier vous répond 1 fois par jour. 😉

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Poursuivre votre thérapie

Votre psy, thérapeute ou coach mettra en place un plan thérapeutique personnalisé. Il vous aidera à progresser pour aller mieux en quelques séances. C’est une étape cruciale de votre thérapie, mais rassurez-vous, votre psy, thérapeute ou coach vous guidera à chaque étape à travers des problèmes et des émotions douloureuses.

Efficacité prouvée

L’efficacité des Thérapies Cognitives et Comportementales a été prouvée scientifiquement. Dépassez-vous grâce aux TCC.

Solution économique

Economisez de l’argent avec l’abonnement à petit prix, et gagner du temps sans RDV et sans déplacement.

Confort amélioré

Suivez votre thérapie depuis le confort de votre maison.

Confidentialité garantie

La confidentialité est notre priorité : votre suivi se limite à vous et votre psy, thérapeute, coach et toutes vos données sont 100% sécurisées.

Échange instantané

Des échanges quotidiens pour une meilleure alliance thérapeutique entre vous et votre psy, thérapeute, coach.

Suivi personnalisé

Votre psy, thérapeute, coach vous accompagne au quotidien, avec des exercices interactifs sur-mesure pour régler votre problématique.

Questions
fréquentes

Vous n’avez pas trouvé ce que vous cherchiez ? écrivez-nous à connect@psycare.fr

Quand demander de l’aide ?

Il faut demander de l’aide lorsque vos problèmes sont devenus si sérieux que ce qui habituellement vous fait du bien ne vous soulage plus. Ayez confiance en vos  ressentis et ne les sous-estimez pas. Un petit événement dans votre environnement peut engendrer une profonde crise intérieure. Souvent, les gens demandent de l’aide pour un problème qui s’avère beaucoup plus grave qu’ils ne l’avaient estimé. Voici quelques exemples montrant qu’il est temps de nous contacter :

  • Manque de joie de vivre
  • Douleurs musculaires
  • Troubles du sommeil
  • Diminution de l’appétit
  • Préoccupations inexpliquées
  • Ne pas pouvoir se détendre
  • Difficulté à ressentir de la joie
  • Envie d’automutilations
  • Une relation destructrice
  • Compulsions
  • Phobies paralysantes
Combien de temps durent les consultations ?

Les consultations pratiquées par nos psychologues, thérapeutes et coachs durent 50 minutes.